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変なオジサン?

5/22~5/25、蓼科に行ってきました。
暑ければ山の家に直行するつもりでしたが
小淵沢周辺は上着が必要なほど寒かったので
小淵沢リゾート・アウトレット・モールに立ち寄りました。

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DOG DEPTでノエルとモコのお揃いの服を買った後
他の犬が来て、ノエルが吠え始めたのでノエルは車へ(T_T)

小腹が空いてきたので、遅めのランチ。
私たちが食事している間、モコは枯葉をムシャムシャ
口の周りが杉のような木の花粉で黄色くなり
まるで「変なオジサン」f^^;

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妻が買物している間、モコと二人でブラブラ。
ほとんどの店が小型犬、中型犬は抱っこすれば
入れるのでうれしいですが...

腕が筋肉痛Σ(≧◇≦)

ってことで、DOGDEPTに舞い戻りスリングを購入。
次からは楽になるかな?

5/23
ここ最近、脱メタボを目指し...

10Kgの減量に成功!!
(新コーナーでも作るか?f^^;)

BMI22となりました(^^)
リバウンドを防ぎ、もう少し体重を減らすために
食物繊維が豊富な寒天がマイブーム。
というわけで、この日は伊那にある寒天パパの工場へ出掛けました。

まずは、ランチf^^;
モコも連れて行ったのでテラス席でメニューを眺めていると
カロリー表示してあることに気が付いて、喜んでいましたが
つい誘惑に負けて高カロリーなソースカツ丼とフルーツポンチ
を頼んでしまいましたf^^;
次は来るときは低カロリーなランチにしよう!

b0067346_0195769.jpgスープの中に寒天が入ってます。


b0067346_0202611.jpgこの中にも寒天。


b0067346_0205967.jpg肉に厚みがありサクサクな衣がウマイ!
サクサクした衣にも寒天が入ってる?


b0067346_021247.jpg本当はあんみつが食べたかった(T_T)


オススメはスープ用糸寒天。
サラダ、味噌汁、スープ、和え物に入れて
ボリュームアップできます(^^)

まだ暗くなるまで時間があったので
中山道十一宿の奈良井宿にも行ってきました。
間口が狭く細長い家、格子など観光協会
下調べしたほうが楽しめそうです。

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b0067346_0571665.jpg

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残りの二日間は、夏タイヤに交換しに出掛けたり
散歩しながら自然観察などして過ごしました。

b0067346_114428.jpg
何年か前に植えたスズラン、咲いたのを見たのは初めてでした。


b0067346_121334.jpgヒトリシズカ、毎年同じ場所で咲いています。


b0067346_125733.jpgクックは山の家ではとても静かです(^^)
人も車もいないので....


b0067346_134732.jpg道路にはたくさんのスミレを見ることができます。
蓼科はスミレの宝庫?


b0067346_141668.jpg写真が大嫌いなノエル、カメラを向けると顔を背けます(T_T)
やっと一枚。


b0067346_14457.jpg大好きなニリンソウが咲いている場所をみつけました。


b0067346_151070.jpgモコの拾い食いには困り果てています(T_T)
気が付けば草とか食べてるし...



b0067346_153319.jpgよく見るタンポポ。ほとんどが外来種のようです。


b0067346_1303428.jpg見落としそうなイカリソウ。
どーしてこんな形なのか?とても不思議。

by noeruchan | 2009-06-12 02:04 | 蓼科にて... | Trackback | Comments(0)


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